Come sbarazzarsi di eccesso di peso? TOP 5 modi più veloci

è sempre meglio perdere peso lentamente, dolcemente e con saggezza. Sembrerebbe che tutto è vero, ma nella vita di ognuno di noi ci sono situazioni in cui abbiamo urgente bisogno di perdere un po ' di peso: prima il rally laureati, eventi aziendali, matrimoni, etc. Cosa fare in questi casi? Come sbarazzarsi di eccesso di peso in modo rapido ed efficace? Io vi presentiamo alla vostra attenzione la TOP 5 dei modi più veloci per perdere peso. Non bisogna aspettarsi un effetto a lungo termine da loro, ma da X-giorno sarai irresistibile.1. A base di erbe di dieta di La proprietà curative di erbe sono noti per l'umanità per un tempo molto lungo. Così, infusi di succo di limone e il vischio, vi aiuterà a sbarazzarsi di 4-5 kg in 5 giorni. Per ogni giorno di dieta, un litro o due di guarigione bere, mix 1:2, e aggiungere qualche goccia di aringa o di acqua di mare per una spinta supplementare.2. Dieta di tre giorni Per tre giorni di tale alimentazione si può perdere fino a 3 chili. Non dimenticate di bere un bicchiere di acqua sulla strada.3. Dieta settimanale si consiglia di prendere un dieta di tre giorni, in modo che i primi due sono assorbiti meglio. Il terzo giorno, se è un Sabato, non ne vale la pena. Il gli effetti di tale alimentazione non sono osservati, in modo che si può fare senza di loro. Ma quali sonno non essere dannoso, se siete svegli e di comportarsi razionalmente.Sfondo emotivo e l'umore generale liftYou possibile applicare tali nutrizione per la vostra vita. Se vi ricordate una conversazione con il vostro altro significativo, poi i passi seguenti vi aiuteranno a rendere il vostro rapporto migliore: Offrire a cucinare per altre persone. Dare a lui/lei una bottiglia di acqua con una piccola quantità di aringhe (o di qualsiasi altro olio di pesce). Cercare di migliorare il vostro benessere generale comunicando per telefono o per iscritto. Prestare attenzione al sensazione di relax dopo aver mangiato. Questo è il principale fattore di motivazione per iniziare la giornata con un atteggiamento positivo e un desiderio di iniziare una nuova vita.Ambiente solidale Aiutare il vostro altro significativo di sentirsi bene nella propria pelle. Controllare costantemente con gli amici e i familiari per rendere la loro casa più piacevole per voi e per loro. Aiutare il vostro altro significativo trovare il suo posto nel mondo. Rendere la loro vita più facile, fornendo loro prodotti e servizi utili. Ne hanno bisogno. Periodicamente e, se necessario, cambiare il vostro stile di vita e cercare nuovi amici. Cercare amici, e la sensazione di essere guardato aumenta, e si diventa più determinato. Trovare una società. E molto di più.4. Dieta di tre giorni Per tre giorni di tale alimentazione si può perdere 2-3 chili. Non dimenticate di bere un bicchiere di acqua con una piccola quantità di aringhe o qualsiasi altro olio di pesce.5. Dieta settimanale è